Deep Sleep Guided Meditation

Χαλαρώστε και κοιμηθείτε χρησιμοποιώντας αυτή την εφαρμογή καθοδήγησης χωρίς διαλογισμό ύπνου.

Περίπου ένα στα τρία άτομα υποφέρουν από ήπια αϋπνία. Αν ξυπνήσετε με συνέπεια το βράδυ ή υποφέρετε από ανήσυχα σχήματα ύπνου, αυτές οι διαδρομές με καθοδηγούμενα διαλογισμό θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε το μυαλό και το σώμα σας πριν πάτε για ύπνο.

Αυτή η εφαρμογή διαλογισμού καθοδηγούμενη από τον ύπνο είναι ικανή να ενισχύσει τη συγκέντρωσή σας, να μειώσει το στρες, να διαχειριστεί τον πόνο, να μειώσει τη συνολική αρτηριακή σας πίεση και να βελτιώσει σημαντικά τον ύπνο σας. Αυτό είναι σωστό, προφανώς, ο διαλογισμός θα μπορούσε ενδεχομένως να σας βοηθήσει αν έχετε πρόβλημα στον ύπνο.

Κύριο χαρακτηριστικό;

- Κάντε λήψη των αγαπημένων σας κομματιών και παίξτε εκτός σύνδεσης

- Δημιουργήστε το δικό σας playlist

- Μοιραστείτε τα αγαπημένα σας κομμάτια διαλογισμού

- Συμπεριλάβετε 7 άλμπουμ με περισσότερα από 70 κομμάτια

- Απολαύστε μια ποικιλία από διαλογισμούς. διαλογισμό ύπνου για παιδιά, ήχο φύσης για ύπνο, καθοδηγούμενος διαλογισμός για ύπνο, λευκό θόρυβο για ύπνο, χαλαρωτική μουσική για ύπνο